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我17岁,如何把骨架练大点,谢谢

哈哈,好办。因为,你现在17岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼...

瘦不瘦其实跟骨架没有直接联系。关键还是您乐不乐意让自己瘦。反正瘦身离不开运动。同时也有有对应的检测方...

我觉得骨架小一点而且有瘦的女生好可爱的,让人天生就有一种保护欲,很多男生都喜欢照顾一个这样子的女朋友...

17已经快过了发育的年龄了,只能试着补充一些钙,多晒晒太阳,多练习手臂这种方法

保持就行,从体重来说略高些,只要看起来不胖就不要减

简单嘛,骨架小,你就多吃点多长点肉撒!呵呵

抽自己两大嘴巴,手感柔软就说明肉多了,手磕得疼就是骨骼大了。

很多人会以第一印象来判断别人,骨架小说明比较小巧,精致,提升自己的阅历和气质会让别人耳目一新,女生都...

多吃牛肉,高蛋白质的东西 晚上没事出去跑跑步 二个月保证大变样

未完全定型,加强锻炼会有效果,但不如青春期前明显

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