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晚上睡觉腿发凉,出虚汗,就是睡大热炕,腿也不热乎.

因为小腿和脚掌是离心脏最远的部位,血液回流时间会比较长,再加上平时经常久坐或者不运动,末梢循环差,也会凉。还有些是体质比较虚,四肢都会冰凉,建议晚上睡觉前总热水泡一泡脚,加快循环代谢

手脚冰凉怎么办? (1)“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 中医里讲,冬季...

这个情况有两种可能的一个是下焦湿热另外一种可能就是阴虚盗汗肾虚导致的建议找中医看一下把可以使用者中药

如果自身感觉小腿是凉的,就是肾的阳气不足,下焦寒凉所致。如果没有感觉小腿凉,只是去摸的时候,觉得汗凉,如果是在空调房间,身体没有其他不适,就没有大问题。但需要调整空调的温度。如果不是空调的房间,也是肾的阳气不足导致,只是,症状...

身体虚,要好好调理

盗汗 医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或...

你跟我一样,体寒,寒从脚入,现在秋冬季节不要太听信春捂秋冻因为那个是对于不同体质人而言的。脚一定要穿的暖和些,晚上用温热水泡20分钟很舒服,也很管用,你试试吧,你也可以喝着黑糖,我就是这样调理的

你的情况多考虑是肾阳虚所致,需要在医师指导下辨证论治后服用参茸补肾片、肾宝片等药物调理治疗

冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是...

医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。 盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出...

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