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期中考试压力很大父母对我的期望很高 心里特别烦

放松心情,不要想那些负担,相信自己会做到最好。在紧张的情绪中是达不到复习的最佳效果的,所以要放轻松,在愉悦的心情中复习。相信自己,一切皆有可能!

尽自己能力,学习不是为父母,是为了你自己学,充实自己的学识,坚定内心。

听听五月天的《笑忘歌》吧,最好看看那个MV——快乐与不快乐就是一对一的战争,它们就像镜子里和镜子外的我们……大一那年我的无机化学挂了,我给自己的压力是补考一次OK!而现在,虽然面临就业的压力,我依然跟镜子里的自己手牵手一路前行,因为“青...

父母就是这样的,不能满足他们并不是你的错,但是对你高要求也并不是他们的错,试着和他们谈谈,当然啦,没有帮你颠底的哪里来第一第二对不对?又不是有千千万万个第一第二可以给你拿,再者,上学上学,上的是如何学习,学的是接受能力和逻辑,并不是拿个第...

考前的焦虑是正常的,你只要摆正心态,放松心情就好了! 最好跟父母谈谈,我想他们应该没有在日常的言谈中很直接的谈到他们对你的期望,可能是你在考前的焦虑使你觉得他们对你的期望太大,给了自己太多的压力。 凡事想开,只要尽到自己的最大努...

你好,我也是这样过来的,重点是要明白自己的目标,只要全力以赴结果就是好的,父母那边只要看到你的努力,就会欣慰的。加油吧 先调整好心态,压力努力换动力!

家长期望过高对孩子的影响 一、给孩子造成心理压力 在家庭教育中,家长给孩子过高的期望往往会给孩子造成很大的心理压力,家长受自己期望的影响会不断地敦促孩子去做事情,去努力,有的孩子调节的好,会舒缓自己内心的压力,有的孩子调节的不好...

压力大不是好事,放松心情努力学习吧,即使考不上较理想的大学也不能给自己太重心里压力,至少你要能证明努力过没有留下遗憾。做好自己就行。还是要祝福你!

先冷静下来,自省一遍。 叔叔听起来有点像是老好人的感觉,老好人对于别人来说可能是非常好的存在,对于自己人可能就不一样了,帮助别人并没有错,一味地帮助别人就会有问题了,会让别人形成依赖性你不帮助他了他可能会倒打一耙,你可以先跟叔叔...

你可以和你的好朋友聊聊天,放松一下,一般压力出成绩,要相信自己

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