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来了个新同事有点肉肉的,我就问别人我们谁胖点,...

多笑笑,肌肉就多肥肉就少了。简单而且有效。

你想要认真的回答吗, 你还是需要别人安慰你, 这些你都不知道,你只要知道,你活在这个世界上,就有你存在的价值.你是独一无二的. 相别的,没什么用.做好自己.

你摄入的能量长期大於消耗的所造成能量的累积,是你变胖的原因, 要先知道你的体重和身高,先确定你是否超重了, 姑且不论,您要减重,无非要从三方面下手:运动,均衡饮食和改变现有的生活方式. 从现在开始,每天11点前睡,分多次喝水(至少五次,每次250CC...

因为他经常锻炼 那个肉已经不是肥肉 正在向肌肉过度

胖点好,做起来舒服

除了那些肥胖的离谱的人,可能会被人用异样眼光看待;至于稍微发福点的人,别人也没那心思来指指点点吧。 我感觉这个问题是生活的心态更重要一点,开心与否与身材方面并没有什么很直接的关系。假如是因为追求美好,那宁愿多花时间去锻炼,而不是...

颧骨高的话是会显得脸比较大一些,不喜欢的话改善就好了呀 现在改善颧骨高问题的方法还是蛮多的,时髦的发型就可以掩饰的 当然会化妆的也可以化妆,化点淡妆化点腮红提升下个人的魅力 简单点的方法洗完脸拿点(皙恣颜)给颧骨周围做打圈方式的按...

你说的是你腰腹赘肉吧,简单少吃多动。

这种情况,你应该多做仰卧起坐,每天晚上的时候做,(每天增加一点),那个他们说的每天多运动,其实不行,如果要减肥,每天起码要运动两个小时才能减下来,所以你还是从仰卧起坐开始吧!

硬的是肌肉不是肥肉,如果你感觉不好,那就每天早晚30分钟慢跑训练,很快会练成你喜欢的肌肉。

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