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红豆薏米茯苓粥的做法,红豆薏米茯苓粥怎么做好吃

主料 红豆 30g 薏米 50g 茯苓 15g 糯米 50g 辅料 枸杞 5g 冰糖 适量 步骤 1.红豆冲洗干净提前一夜用水泡发。 2.薏米也淘洗干净,提前一夜用水泡发。 3.糯米淘洗干净,提前用水泡发半小时。 4.茯苓粉难溶于水,也可以提前用水泡几小时。 5.把泡好...

1.提前把茯苓粉放入小碗里,加入少量水泡5小时。 2.薏米提前淘洗干净,用水泡5小时。 3.大米提前淘洗干净,用水泡5小时。 4.把泡好的茯苓粉、薏米、大米放入砂锅里,加入适量水。 5.把砂锅放火上,大火煮沸后改小火熬粥。 6.米粒煮熟后放入洗好...

1、准备好食材。需要的食材有糯米、芡实、山药、薏米、茯苓和冰糖。 2、把糯米、芡实、薏米、茯苓淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。 3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套,否则山药的黏液会让手...

茯苓芡实薏米红豆粥比例1:1:2:2 做法1、准备好食材。需要的食材有糯米、芡实、薏米、茯苓和冰糖。 2、把芡实、薏米、茯苓淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。 3、糯米洗净 4、把泡好的食材倒入电压锅内胆 5、在加...

主料 薏米50克 芡实30克 山药150克 折叠编辑本段辅料 胡萝卜少许 青豆适量 折叠编辑本段调料 冰糖适量 折叠编辑本段做法 1、薏米芡实山药粥食材。 2、薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可),山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁...

茯苓粥此药粥是宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的。 做法一、准备好所有的食材。小米淘洗好下过,同时下入茯苓粉。(这是家里每天都在做的就没有拍照)苹果去皮,切成小叮小米和茯苓开锅后,略煮片刻,下入苹果。小火慢炖,等小米粘稠就可以了。 做法二、...

食材用料: 茯苓[图]茯苓适量相克食物 红枣[图]红枣适量相克食物 山药[图]山药适量相克食物 大米[图]大米适量相克食物 红糖[图]红糖适量相克食物 菜谱做法: 茯苓粥的做法图解11.准备材料,茯苓,山药,红枣,大米。家中如果有 粳米,代替大米更...

薏米红豆莲子茯苓粥的食材和调料: 薏米30克 红豆30克 莲子15-30克 茯苓10-20克 薏米红豆莲子茯苓粥的的家常做法,薏米红豆莲子茯苓粥怎么做好吃 一、洗净所有物料,先将所有物料用温水浸泡1-小时 二、然后一同入锅,加水适量,共煮成粥 三、粥...

主料 红豆 30g 薏米 50g 茯苓 15g 糯米 50g 辅料 枸杞 5g 冰糖 适量 步骤 1.红豆冲洗干净提前一夜用水泡发。 2.薏米也淘洗干净,提前一夜用水泡发。 3.糯米淘洗干净,提前用水泡发半小时。 4.茯苓粉难溶于水,也可以提前用水泡几小时。 5.把泡好...

找到加了红豆的山药粥,做法如下: 基本材料山药300克,红豆、薏仁各150克,茯苓75克;调味料:冰糖1-2大匙 做法: 1.山药洗净,去皮,切成丁块;薏仁、茯苓均洗净、泡水1小时,移入电锅中煮4小时,取出备用。 2.红豆洗净,泡水1小时,放入锅中...

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