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猕猴桃,橘子,苹果 谁是水果中的维C之王

金桔被誉为“桔中之王”。 金桔果肉的营养价值: 金桔果肉中含有丰富的维生素C,果肉中还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质等,还有充足的维生素A,能够防止色素沉淀、增进皮肤光泽和弹性,延缓衰老,多吃点金桔果肉,还有防治乳腺炎的功效。 金桔果皮的...

猕猴桃,其次是橙子,橘子,还有黄瓜还有西红柿,之类 一般来说,水果中的维生素C含量都比较丰富。 橙子桔子类除了含有维生素C之外还具有防止高血脂的作用,而苹果则是大家公认的增强免疫能力的好DD,猕猴桃(进口)也是推荐的水果,其实咱国内原...

猕猴桃是营养最为丰富、世界上消费量最大的前26种水果之一,果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高。因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。 猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓...

每100克新鲜水果vc的含量:鲜枣300-600毫克;山楂90毫克;鲜荔枝41毫克;柑橘40毫克;桃子6毫克 苹果5毫克; 梨4毫克; 西瓜3毫克 ;杏 枇杷小于2毫克。

可以,因为都含有大量的维生素C,不过要是空腹吃水果的话,那就最好是选择吃苹果好些。这些水果中,只有苹果可以空腹吃,其它的水果空腹吃的话会伤胃。 补充: 橘子是多年生芸香科植物的果实,中国也是橘树的主要发源地之一。中国古人食用橘子,...

因为猕猴桃有如下优点,所以被称为“水果之王“: 1、营养丰富。 猕猴桃具有丰富的营养价值,除含有钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素,被誉为“水果之王”。 2、猕猴桃增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰功效显著...

维生素多的水果有以下: 1,香蕉,香蕉含有比较粗的纤维质,还有维生素B、E和蛋白质等。 2,苹果,苹果含有丰富的维生素A、C,钾、钙、铁质,还有纤维质等。 3,木瓜,木瓜含有天然的木瓜酵素,可以帮助清肠胃、助消化,加上又含蛋白质。 4,凤...

猕猴桃是营养最为丰富、世界上消费量最大的前26种水果之一,果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高。因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。 猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓...

猕猴桃果熟期8—10月,所以认为是秋季的水果,不仅味道鲜美,还还有大量的维生素C、微量元素等,经常吃可以补充维生素和微量元素,有利于身体健康。 猕猴桃是中华猕猴桃栽培种水果的称谓,又有水果之王、果中之王、维C之王、羊桃、茅梨、奇异果、...

猕猴桃又名“奇异果”、“基维果”、“长寿果”、“美容果”,因为在世界上消费量最大的前26种水果中,营养最为丰富全面,所含有的维生素种类多,如,维A,B6,B12,C,D,叶黄酸等,并且维生素的含量也多,其中维C的含量是所有水果中最高的,而享有“水...

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