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芡实,莲子,薏仁,山药,红豆,红枣可以一起煲粥吗

问题分析: 你的情况考虑配合使用情况还是可以健脾利湿的可能大,注意休息较好的 意见建议: 考虑还是积极观察饮食和大便的情况是否正常的,平时的情况尽量避免长时间使用预防上火的情况,注意少食生冷刺激性食物,配合多食新鲜的水果蔬菜较好的...

可以呀!也是一种搭配来的,一般我在熬粥或熬汤时都会放养生密码那种红豆薏米五谷杂粮·粉进去熬的,而且薏米、红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效,对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。糯米的维生素、矿物质和膳食纤维含量比普通米高很多。

基本可以,但不要吃过多的杂粮,吃的太多会降低人体的免疫功能,每周2-3次,每次不要超过50克,要和大米混在一起最好。 特别是儿童,3岁以内的不宜吃杂粮。大一些的儿童可以吃一些。老年人也要适当的吃

这完全可以都属于农作物食品对身体无害,放在一起都是挺好的做,我很健康

1,薏米与芡实主要是除湿的,山药温补,花生补血益气,大枣补血,莲子清肝明目,赤小豆补心, 2,对保养肠胃,祛湿,补气有较好的保健作用。 3,高梁米是粗粮,薏仁芡实红枣莲子这些是养生保健食物,和在一起主要就是养胃,补血,行气,清心明目...

功效与作用 能温肺益气,定喘咳,缩小便,止带滞,止泻,益脾。 具有通畅血管、改善大脑功能、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。 可以保护肝脏还可以应用于对付哮喘、中风、器官保护和透析。

薏米,芡实,山药这三种据说能治疗很多疾病,具体可以参考(求医不如求己)那本书

1、红豆薏米山药芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。 2、红豆薏米山药芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,芡实不但...

薏米祛湿养脾胃, 芡实温补养脾胃, 山药平补养肾, 红豆祛湿败毒养心,但久服容易津液枯竭,要注意。 建议如果身体不是特别虚寒的话少加或不加芡实。

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