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芡实,莲子,薏仁,山药,红豆,红枣可以一起煲粥吗

问题分析: 你的情况考虑配合使用情况还是可以健脾利湿的可能大,注意休息较好的 意见建议: 考虑还是积极观察饮食和大便的情况是否正常的,平时的情况尽量避免长时间使用预防上火的情况,注意少食生冷刺激性食物,配合多食新鲜的水果蔬菜较好的...

芡实、薏米、山药、红豆粥,不仅美味养人,还能让人体人百病不生。 芡实、薏米、山药、红豆粥的优点是,怎么熬都不会发黏发稠。锅底总是熬烂了的红豆和薏米,而上面却是淡红色的汤,然而薏米和红豆的有效成份又大半都在汤里。 薏米,在中药里称“...

可以呀!也是一种搭配来的,一般我在熬粥或熬汤时都会放养生密码那种红豆薏米五谷杂粮·粉进去熬的,而且薏米、红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效,对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。糯米的维生素、矿物质和膳食纤维含量比普通米高很多。

这完全可以都属于农作物食品对身体无害,放在一起都是挺好的做,我很健康

基本可以,但不要吃过多的杂粮,吃的太多会降低人体的免疫功能,每周2-3次,每次不要超过50克,要和大米混在一起最好。 特别是儿童,3岁以内的不宜吃杂粮。大一些的儿童可以吃一些。老年人也要适当的吃

★★小 孩:核桃、莲子、淮山、糙米、小麦、小米、黑芝麻、红豆、冬瓜籽、大豆、山楂、红枣、黑米。 功 效:提高免疫力,促进大脑发育,增强肠胃消化吸收功能。★★中老年人:黑芝麻、莲子、玉米、燕麦、糙米、黄豆、小米、枸杞、红豆、黑豆、花生、...

您好,可以的。

我能问一下你是什么症状吗?又是利水又是补血的?里面的茯苓,薏仁,赤小豆看样子挺像的,

你好,山药红枣芡实能放在一起煮成粥吃,食物没有相克。谢谢! 山药食物相克表 山 药+ 荞麦米:身体不适 山 药+ 鹿肉:生涩易便秘 山 药+ 黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山 药同食,维生素c则被分解破坏。 山 药+ 笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解...

大便不成型,四肢无力,皮肤粗糙干燥,多为脾气虚,血虚失养. 这几样食物健脾利水滋阴. 如果身体虚寒,并不适合长期食用的. 35岁,你的性别?身高体重?平时手脚冷热?舌质舌苔颜色?小便情况?有什么样的饮食起居生活习惯?心情睡眠和运动情况...

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