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怎样才能让自己胆子变大起来?

现实生活中,确有不少人被软弱不胆大的人格特征所困扰,心灵陷于痛苦之中。 怎么战胜软弱呢?心理学家提供对策是: 1、重塑性格 任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是...

人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着,把很多东西看得很重,你的胆小与紧张也可归根于执着,或名或利。烦恼、压力等都是内在的,非客观存在。放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果,用心体...

在心理咨询中,经常有学生诉说,自己因胆怯而苦闷、烦恼。与陌生人或异性同学交往时,总是脸红耳赤,说话辞不达意;路上碰见老师,害怕与老师打招呼,情愿绕道走;课堂上老师提问时,尽管自己知道,却不敢回答或答不完整;在公共场合不敢发言;...

其实胆小和谨慎应该是两个不同的概念!我现在都是逼迫自己去做一些,自己想去做,但是又不敢做的事情!虽然有时候会思想斗争,不敢去做!但是,只要大胆迈出第一步,即使是失败了,心里的压力也比不敢去做小!如果成功了,那么,自己会有一种成...

嘿嘿 还真是和我一样哎 我也是那种不敢看别人的人 因为我觉得人家也会看我 其实我觉得这是源于自卑 你一定对自己不够自信 我给你几条建议 你可以听音乐 当你在听音乐的时候你就会觉得自己沉浸在音乐的世界里 然后就不会害怕了 还有你可以适当地...

青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时,胆小害羞的人往往显得局促不安,不能与人坦率自然地交往,同时也让旁边的人感到不舒服;当遇到不熟悉但认识的同学,胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼,结果可能会让人误解为高傲、目...

既然你有要让自己变得胆大的心,你就一定能突破自己的,只是现在你不懂得用什么方式而已。告诉你一些关于我的故事,也许会对你有些启发。 我虽然是女生,不过在大学毕业前胆子也是一直很小的,不敢跟老师或领导沟通,连跟人家吵架都不敢,在同学...

看恐怖片的时候是视觉加听觉影响你神经思维,但是现实的状况是你周边环境和心理错觉在引导你的思维。前面一个情况是你知道真假的,后面一个是完全虚拟的,不存在真假一说。所以,鉴于这一特性,在你明白真假的情况下,胆量怎么变大呢?只有未知...

社会很冷莫,人心很凉,吧不得你死,恨不得采在脚底,自己让自己强大起来

胆子小,我觉得是你没有找到一样让你自己觉得骄傲的东西,当你越来越优秀的时候,自然有底气,自然会很自信,自然散发一种自己特有的气场,赠你14个字(靓仔多金有良心,风趣幽默老实人)

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