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怎么降低生殖器的敏感度

您的这个情况建议您,如果有包皮过长,可以考虑做包皮环切手术治疗,术后龟头敏感度会有所下降,对性生活有帮助,另外在生活中性生活的时候可以戴避孕套,也可以降低敏感度,也可以外用相应的降低敏感度的药膏涂抹龟头.建议你平时一定要多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑游泳等等,多练习仰卧起坐深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜牛羊肉,山药,泥鳅,海产品等等,戒烟戒酒,避免熬夜,养成良好的生活习惯.

建议可以采取以下方法延长性生活的时间,首先是分散注意力法做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动.机械压迫法就是戴上避孕套,一般这样比直接做爱时间要长,增强体质:一般体质较好的人做爱时间要长些.

降低龟头敏感度,可以通过锻炼生殖器的方法,主要有以下几种:第一种,生殖器指压法.无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反反复复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器,可增强生殖器神经和血管等的活力,有效提高性能力.第二种,利用淋浴“按摩”生殖器.这是最享受的方式.即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经.冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者.第三种,提肛运动.坚持做提肛运动,可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环.

你说的生殖器敏感度,首先应该排除包皮过长.其次选择达克罗宁喷剂,降低敏感度.

一般阴茎及龟头的敏感度增高,多见于阴茎背神经分布过多而导致的,包皮过长也有一定的原因存在.首先建议你每日清洗外生殖器,保持局部卫生,要到专业的泌尿外科和男科检测敏感度,通过数值来综合分析判断,可以手术和物理治疗.

这样可以降低阴茎龟头的敏感性,恢复夫妻间正常的性生活.

降低龟头敏感度可以试着戴避孕套,也可以加强锻炼,还可以服用一些药物比如达克罗宁软膏.平时一定要注意避免劳累过度,龟头敏感很可能会出现阳痿或者是早泄的现象,也可能会导致尿道炎或者是生殖器感染,平时一定要注意个人卫生,勤洗勤换内裤.

1.可以采取机械压迫法:在药店买正规合格的外用延时润滑剂.涂在龟头上,可以降低龟头敏感度.此外,就是戴避孕套了.一般这样比直接性生活时间要长一些. 2.可以采取分散注意力法:性生活很投入的时候,意念都会集中在龟头上.这个时候,如果想着其它的东西.就会暂时缓解射精的冲动,降低龟头敏感度.另外在性生活的时候多更换姿势也是很好的办法.希望对你有所帮助

降低龟头敏感性的方法有很多:1,外用药:性交前0.5~1小时,洗净阴茎龟头,涂点麻醉膏,如1%达克罗宁油膏,或1%地卡因或2%可卡因,注意药只能少量涂在龟头尖上,不可多涂,否则降低射精反应,甚至导致不射精,而且会影响阴茎勃起功能,使勃起不坚. 2,每次性生活前可以戴2个以上的安全套也可以延长射精时间.缺点是女性缺乏肉体亲密感.

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