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学藏族舞蹈要先了解的知识

先要学会藏族舞的基本动作,1.颤膝2.退踏步.3.钟摆步4.七步退踏还有就是甩袖,注意,跳藏族舞是全身都动的,头也要跟着身体摆动。望采纳,谢谢

坐胯、弓腰、曲背是藏族舞的基本体态形象;膝部有规律的颤动和屈伸是最基本的的动律风格。表现形式主要有弦子,锅庄,果谐,踢踏。服装道具上多用水袖。

藏族舞的动作要领 步伐上,1平步要全脚踏地 抬起幅度不要过高 至脚踝处就好。 2撩步要注意在颤动律基础上,先将腿吸起再向前或旁撩出,撩是由弯曲到伸直的过程 所以要膝盖带,经抛物线出去。 3靠步分位单靠和长靠 是踏步加点地的组合,单靠脚下...

一、藏族舞蹈基本动作上肢部分动作讲解: 1.齐眉晃手 双手下垂,动作时曲腕,屈肘,以腕带动,两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆,左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方。 2.晃盖手 一手晃...

藏族舞蹈主要的种类 1、锅庄——四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康县的《四土锅庄》处于领袖地位,马尔康又被称为锅庄的故乡,锅庄藏语为"果卓",就是圆圈歌舞的意思 在2004年7月的首届嘉绒锅庄艺术节破基尼斯世界纪录——世界上最长最壮观的锅庄队伍。...

藏族民间自娱性舞蹈可分为“谐”和“卓”两大类。“谐”主要是流传在藏族民间的集体歌舞形式,其中又分为四种:《果谐》、《果卓》(即《锅庄》)、《堆谐》和《谐》。 西藏山南地区的舞蹈,以充满浓重劳动气息、节奏鲜明、步法稳重为特点。男女舞者沿...

基本体态:膝盖松弛,膝部有规律的颤动、屈伸;身躯微前倾,曲背;扣胯;五指自然并拢;脚位(小八字位、丁字位) 基本动作特点:颤、开、顺、舞袖(撩、甩、摆、晃、抛) 舞蹈也有其一致的规律性。如:膝部有规律的颤动、屈伸,是各藏区舞蹈的...

分析如下: 藏族舞的基本动作 有三个方面,分别如下所示: 1.身姿要稳定:体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位。 2.手臂要晃摆:双手扶胯(或者双手放在身体两旁松弛状态),身体上下小幅度的颤动,全身不要紧绷,松弛。 3.脚步...

藏族舞蹈的特点 琳琅满目、繁花似锦的不同类型和不同风格的藏族舞蹈中,虽然它们都具有各自独特的个性和固有的审美要求,但它们又都包含共同的精髓元素,以及共同的动作规律。这种精髓元素和规律构成了整个藏族舞蹈的审美概念。 “颤”、“开”、“顺...

藏族舞蹈体态基本特征如下: 膝关节分别有连续不断、小而快有弹性的颤动或者连绵柔韧的屈伸,并且颤动或屈伸的步法形成重心移动,带动松弛的上肢运动,使手臂动作多系附随而动,不能主动。 如:踢踏舞中的第一基本步和踢踏步、弦子舞中的平步、靠步和...

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